こんにちは 埼玉キャンパスです。
連日の猛暑でお体を弱らせないように、みなさま、お気を付けください。
埼玉キャンパスでは夏は高温なので学生の健康に影響がでないように、室内でスポーツをしています。
そもそもスポーツをすることによって体力が向上していきます。体力を向上させることで、将来就労してから毎日安定して働けます。そのために埼玉キャンパスではスポーツを大切にしています。
学生の自身の希望で、卓球、筋トレ(ストレッチ)、ダンスのそれぞれのコースに分かれます。
こちらは筋トレ・ストレッチ 動画を観ながら普段使わない筋肉を使う運動 みんな真剣です。
みんな、曲に合わせてノリノリのダンス。
卓球は白熱戦が繰り広げられていました。
室内でのスポーツも楽しいですね！
